خانه بلاگ

توصیه‌های طب سنتی برای حفظ و ارتقای سلامت در سال نو

نوروز، یکی از کهن‌ترین جشن‌های به جا مانده از دوران باستان است. این جشن و تعطیلات آنچنان میان مردم محبوبیت...

چگونه از افزایش وزنمان در تعطیلات عید پیشگیری کنیم؟

یکی از مشکلاتی که باعث افزایش وزن در ایام تعطیلات می‌شود، به هم خوردن نظم برنامه غذایی به دلیل دیدوبازدیدهای...

تنش‌زدایی از عید در 7 حرکت!

«استرس» تنها مختص اوقات ناگوار و اتفاقات بد زندگی نیست و بسیاری از ما این حالت روانی را در شرایط...

چگونه با فرزندمان همدلی کنیم؟

همه والدین سعی دارند ضمن اینکه مایحتاج فرزندانشان را برایشان تامین کنند، رفتار‌شان هم با آنها معقول و درست باشد...

نگاهی بر عوامل،علائم و راه‌های پیشگیری از درد لگن

لگن از مفصل گوی و کاسه‌ای تشکیل شده و حرکت پاها را در جهات مختلف امکان‌پذیر می‌کند. درواقع سر استخوان...

6 تمرین برای کاهش عوارض آلودگی هوا

کم‌تحرکی و بی‌تحرکی از جمله عادت‌هایی هستند که در نسل امروز دیده می‌شود. آلودگی هوا نیز یکی از دغدغه‌های جدی...

8 راه درمان شایع جوانسازی پوست

شاید شما هم دچار نشانگان «وای خدا پوستم پیر شد حالا چی کار کنم؟» شده باشید و واقعا از دیدن...

5 قدم تا کاهش تیرگی پوست

زمانی که پوست قسمت‌هایی از بدن شما مانند آرنج، زانوها، قوزک پا، زیر بغل یا کشاله ران، تیره می‌شود، به طور...

طرز تهیه کدو حلوایی رشته‌ای با سس آلفردو

زمستان است و فصل، فصلِ کدو حلوایی! اگر فکر می‌کنید کدو حلوایی فقط برای تهیه دسر، سوپ یا خوراک کاربرد دارد،...

6 توصیه غذایی در روزهای سرد سال

یکی از توصیه‌های ساده برای گرم نگه داشتن بدن در روزهای سرد سال، ایجاد تغییراتی در الگوی غذایی روزانه است....

9 راه درمانی نزله گرم

ابتلا به عفونت‌های ویروسی مجاری تنفسی فوقانی که با اصطلاح عمومی «سرماخوردگی» شناخته می‌شود، از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که دست‌کم...

با نشانگان ویلیامز آشنا شوید

دنیای شگفت‌انگیزی که در آن زندگی می‌کنیم پر از رویداد‌ها و چالش‌های عجیب‌وغریبی است که شاید هرکدام از ما در...

تمرین ورزشی برای کسانیکه قطع نخاع شدند

هنگامی که اختلالی در رابطه بین شخص و محیط اطراف خود از جمله عوامل جسمی، ذهنی، اجتماعی یا ترکیبی از...

انتقال تبخال و زگیل تناسلی از راه تماس جنسی حتمی است

تبخال تناسلی معمولا به‌صورت زائده‌هایی تاول‌مانند یا دانه‌هایی آبدار در زمینه قرمزرنگ در ناحیه تناسلی ایجاد می‌شود. این تاول‌ها ممکن...

طرز تهیه برگر باقلا و کینوا

خیلی از افراد گمان می‌کنند گیاهخواری با محدودیت‌هایی در سفره غذایی همراه است. این در حالی است که ترکیب کردن...

هورمون‌ها می‌توانند آثار مختلفی را اعمال کنند

دستگاه درون‌ریز متنوع و پیچیده است. این دستگاه مواد خامی به نام «هورمون» ترشح می‌کند. هورمون یک کلمه یونانی است...

راهنمایی برای والدینی که کودک وسواسی دارند

وسواس یک اختلال آزاردهنده است که زندگی برخی کودکان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. وسواس‌های فکری تصاویر ذهنی و افکار تکرارشونده‌ای...

تمرین ورزشی برای بهتر شدن خلق و خو

زندگی روزمره بیشتر افراد روال همیشگی و منظمی دارد؛ یعنی صبح زود بیدار می‌شوند و به محل کار یا مدرسه...

بخور و نخورهای سرماخوردگی

کاهش اشتها و تمایل نداستن به مصرف غذاهای جامد و جویدینی، از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای میان افرادی است که سرما...

6 تمرین ورزشی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن

وظیفه سیستم ایمنی بدن، شناسایی عوامل خودی از بیگانه و از بین بردن یا بی‌خطر کردن آنهایی است که بیگانه...

مطالب آزمایشگاهی

پلاسما فرزيس

پلاسما فرزيس Plasmapheresis هر فرد بالغ حدود 5 لیتر خون دارد. خون از دو قسمت سلولی و پلاسمایی تشکیل شده است؛ عناصر سلولی حدود 44%حجم خون...

مطالب خواندنی