مرور رده

پزشکی و سلامت

جدیدترین اخبار پزشکی,دانستنیهای پزشکی و سلامت,داروهای گیاهی,لیست بیماریها و معرفی آنها,انواع روشهای درمانی,زیبایی و تناسب اندام,سلامت پوست,معرفی رشته های پزشکی,داروسازی و دندان,کلینیک پزشکی,عکس های پزشکی و بیماریها

چگونه التهاب کپسول مفصلی شانه را با تمرین‌های ورزشی کاهش دهیم؟

آیا حین فعالیت‌های روزمره مثل شانه کردن موی سر یا برداشتن شیئی از کابینت دستتان خشک می‌شود و احساس می‌کنید دیگر نمی‌توانید آن را حرکت دهید؟ یا اینکه نمی‌توانید دستتان را بالا بیاورید؟ شاید با خود بگویید خب به علت خستگی است، اما این‌طور نیست، اینها علائم شانه فریز یا یخ‌زده است. شانه فریزشده، یک عارضه التهابی کپسول مفصلی شانه است که با درد و خشکی…
ادامه مطلب ...