مرور رده

تغذیه

تغذیه،دانستنیهای مواد غذایی,رژیم غذایی,غذاهای سنتی,سایت تغذیه,پارسیان لب,بهترین غذاها و میوه ها,سلامت,سایت سلامت و پزشکی,چی بخوریم؟,دانلود کتاب های تغذیه,روش های پخت و پز,غذاهای سالم و مفید

پیشنهاد و ممنوعیت غذایی برای آلزایمر

21 سپتامبر، برابر با 31 شهریور، در تقویم جهانی سلامت، روز جهانی آلزایمر نامگذاری شده است. به گفته محققان، تحرک جسمی، معاشرت اجتماعی و ورزش‌های مغزی روزانه می‌توانند احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. کتاب خواندن، حل کردن پازل، حل کردن جدول کلمات و حتی یادگیری زبان جدید به همین منظور توصیه می‌شود. اگر بتوانید ذهنتان را همواره فعال نگه دارید، خطر…
ادامه مطلب ...