خانه > متفرقه (پەڕە 3)

متفرقه

آخرین خبرها از سراسر جهان (خبرهای علمی و پزشکی)

خوابیدن بهتر با این نکات

شیوه ها و نکاتی برای خوابی بهتر ممکن است شما به هشت ساعت خواب نیاز نداشته باشید مهم ترین قسمت خواب، میزان ساعات آن است و این میزان بستگی دارد به اینکه شما روز خود را چگونه گذرانده باشید، برای مثال شاید یک پزشک معمولی در تمام دوران اشتغال خود …

بیشتر بخوانید »

چرا سوخت و ساز بدنمان کم می شود

چرا سوخت و ساز بدنمان کم می شود ?به اندازه کافی نمی خورید : برای کاهش وزن باید کالری کمتری مصرف کنید اما نباید در این امر افراط کنید. کاهش زیاد کالری (زیر هزار و 200 کالری که برای زنان طبیعی است) باعث می شود که بدن روند سوخت و …

بیشتر بخوانید »

ناخن آرایی یا ناخن آزاری؟

ناخن آرایی یا ناخن آزاری؟ از نظر متخصصان پوست، ناخن خوب چه ویژگی هایی دارد؟ ?ناخن بخشی از ضمائم پوستی ماست که از لایه خارجی پوست تشکیل شده است. معمولا ناخن سالم یک خط صاف با رشد طبیعی دارد و دارای انحنای قابل قبولی نسبت به انگشت است. ضمن این …

بیشتر بخوانید »

ورم دست بعد از ورزش و درمان آن

زمانی که ورزش می کنیم، رگ های خونی در واکنش به تحرک بدنی، گشاد می شوند تا اکسیژن بیشتری به عضلات برسانند و عضلات هم خون را به سمت قلب دوباره برمی گردانند. در تحرک های شدیدتر مثلا در دویدن های طولانی مدت، این اتفاق بیشتر رخ می دهد. اما …

بیشتر بخوانید »

صابون های ضدباکتریایی خطرناکتر از صابون های عادی

صابون‌های ضدباکتری خطرناکتر از صابون‌های عادی يافته‌هاي يک تحقيق جديد حاکي از آن است که صابون‌هاي ضدباکتري حاوي ماده شيميايي تريکلوزان در حذف باکتري از دست، عملکرد بهتري نسبت به صابون‌هاي معمولي ندارند، از اين رو استفاده از مواد شيميايي در صابون‌هاي ضدباکتري که اغلب خطرناک محسوب مي‌شوند، لزومي ندارد. …

بیشتر بخوانید »

تغییرات بدن در زمستان

هوای سرد: سیخ شدن موی بدن حتما متوجه شده اید که در هوای سرد پوست بدن تان مانند پوست مرغ، دون دون می شود. واقعیت این است که این اتفاق فقط در بخش هایی از بدن رخ می دهد که حاوی موهای کرکی هستند. خداوند متعال این موهای ریز و …

بیشتر بخوانید »

تغییرات در پا و افزایش سن

ناپدید شدن چربی کف پای انسان از پروتئین های کلاژن و الاستین تشکیل گشته و با بافت چربی پوشانده شده است. اما با افزایش سن، این لایه ی کف پا نازک می شود. در واقع بافت چربی حجم خود را از دست می دهد. بدون این لایه ی زیرین، در …

بیشتر بخوانید »

خطرات نفس کشیدن با دهان

اگر پس از بیدار شدن از خواب دهانتان خشک می شود، علت آن خوابیدن با دهان باز است. اگرچه می توان این مشکل به ظاهر ساده را با نوشیدن یک لیوان آب برطرف کرد اما می تواند به بروز مشکلات دندانی در آینده منجر شود. در حقیقت افرادی که با …

بیشتر بخوانید »