معماری

چربی خون

آیا میدانید بیماری های قلبی از علل عمده مرگ و میر  بین جوامع امروزی است؟

آیا می دانید تصلب شرایین یا آترواسکلروز (یکی از عوامل بیماری های قلبی) از عوارض عمده بالا بودن چربی خون می باشد؟

آیا از غربالگری درخصوص کلسترول بالا مطلع هستید؟

آیا از آمادگی های لازم جهت انجام آزمایش های چربی خون آگاه هستید؟

بالا بودن سطح چربی های خون، مخصوصا کلسترول با تشکیل پلاکهای داخل عروقی موجب تنگی و سفتی عروق، با نام تصلب شرایین یا آترواسکلروز می شود، که با بروز بیماری های قلبی طی آن، به عنوان اولین عامل مرگ و میر در بین زنان و مردان مطرح می باشد. از مهمترین تست های غربالگری چربی خون بالا، تست کلسترول بد یا LDL می باشد، چراکه بالا بودن آن بعضا بدون علامت بوده و طبق گزارشات CDC از هر ۳ بزرگسال ۲ نفر با مقادیر بالای LDL مواجه هستند. طبق توصیه انجمن های ملی و بین المللی، هر فرد بالای۲۰ سال و مسن تر، باید حداقل هر ۵ سال یکبار آزمایش کامل چربی خون ناشتا را انجام بدهد. با داشتن یک ناشتایی ۱۰ الی ۱۲ ساعته قبل از خونگیری می توانید ۴ تست شامل کلسترول توتال و LDL (که می خواهید پایین باشند)، HDL (که می خواهید بالا باشد) و تری گلیسیرید را انجام دهید.

اگر شما به عنوان یک فرد بالغ جوان در یکی از گروه های ذیل هستید نیازمند بررسی های بیشتر خواهید بود اگر شما در یکی از گروه های ذیل قرار می گیرید احتمال آسیب پذیری بیشتری از بالا بودن کلسترول خواهید داشت، لذا کنترل آزمایشگاهی چربی خون در مورد شما بایستی جدی تر گرفته شود

–         کلسترول توتال بالای ۲۰۰ mg/dl

–         مرد بالای ۴۵ سال و زن بالای ۵۰ سال

–         کلسترول خوب یا HDL کمتر از ۴۰ mg/dl

–         داشتن سایر عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی

 

–         سیگاری ها

–         فشار خون بالا (۱۴۰-۹۰ mm Hg یا بیشتر) یا مصرف داروهای ضد فشار خون

–         دیابتی

–         چاقی و اضافه وزن

–         عدم تحرک و عدم ورزش

–         سابقه فامیلی

 

 

نکات لازم جهت آمادگی برای آزمایش چربی های خون:

  • داشتن ناشتایی ۱۰ الی ۱۲ ساعته طی شب قبل از خونگیری ضروری است. ( تری گلیسیرید ۱۰ الی ۱۴ ساعت )
  • جهت حصول بهتر نتیجه، باید به مدت ۳ هفته یک رژیم غذایی و وزن بدنی ثابت، عدم مصرف الکل طی ۳ روز قبل از آزمایش و عدم انجام ورزش سنگین طی ۲۴ ساعت قبل داشته باشید.
  • تغییر وضعیت در زمان نمونه گیری از حالت ایستاده به نشسته و بالاعکس باعث تغییر ۶ الی ۱۵ درصدی کلسترول توتال خواهد شد.
  • حاملگی، استرس و بستری شدن در بیمارستان سبب کاهش HDL می گردد.
  • حاملگی و مصرف استروژن و قرص های ضد بارداری باعث افزایش تری گلیسیرید می شوند.
  • بدلیل تاثیرات افزایشی یا کاهشی داروهای مختلف، منوی داروی مصرفی خود در زمان خونگیری و حتی قبل از آنرا به اطلاع آزمایشگاه و پزشک برسانید.

پاسخ دهید