معماری

شیک توت فرنگی

شیک توت فرنگی
مواد لازم
       توت فرنگی تازه یا فریز شده یک پیمانه
       ماست یک دوم پیمانه
       شیر ۶ قاشق غذاخوری
       عسل یک قاشق غذاخوری

  روش تهیه
تمامی مواد لازم را داخل مخلوط کن ریخته و به خوبی مخلوط کنید تا ترکیبی نرم و یکنواخت به دست آید. سپس نوشیدنی را سرو و نوش جان کنید.
* این نوشیدنی منبعی خوب از ویتامین C، پتاسیم، اسید فولیک، فیبر، آنتی اکسیدان و کلسیم است.

پاسخ دهید