معماری

بهترین نوشیدنی برای مردان بالای ۵۰ سال

نوشیدنی خوب،نوشیدنی مشتی،بهترین و سالم ترن نوشیدنی،افراد مسن چی بنوشند؟

چای سبزعلاوه بر خاصیت فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه؛ با اشاره به فواید چای سبز اظهار کرد: نوشیدن چای سبز به مردانی که رنج سنی آنها بالای پنجاه سال باشد بسیار توصیه می شود.

وی اذعان داشت: چای سبز حاوی ماده ای به نام کاتچین و نوعی آنتی اکسیدان است که میزان جذب چربی توسط بدن را پایین می آورد و همچنین به درهم شکستن چربی ها و کاهش وزن به علت دارا بودن نوعی آنزیم کمک بسیاری می کند.

انوشه با بیان اینکه چای سبز موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود، تصریح کرد: یکی از اثرات سودمند این نوشیدنی تنظیم هورمون ها و در نتیجه موجب سلامت پروستات می شود.

این متخصص تغذیه گفت: نوشیدن روزانه ی چای سبز به دلیل داشتن پلی فنول آنتی اکسیدان از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به گردش بهتر خون کمک می کند.

کلید واژه ها: سیستم ایمنی – ایمنی – تغذیه – مردان – چربی – کاهش وزن – افزایش – آنلاین – توصیه – میزان – سلامت – گزارش – ماده – محمد – کاهش

پاسخ دهید