معماری
چرا هرچه می‌خورید سیر نمی‌شوید؟

چرا هرچه می‌خورید سیر نمی‌شوید؟

چرا هرچه می‌خورید سیر نمی‌شوید؟علت گرسنه نشدن,علت زود گرسنه شدن چیست,علت ضعف معده بعد از خوردن غذا,احساس گرسنگی کاذب,علت گرسنگی مداوم
خودتان را به ضعیف بودن و بی‌فکری متهم نکنید. گاهی اشتهای مهارناپذیر شما حاصل کمبودهایی است که بدنتان به آن دچار شده است.شاید ندانید که کمبود ویتامین B باعث اضطراب و افسردگی می‌شود و شما را دچار پرخوری عصبی می‌کند.

از طرف دیگر اگر میزان منیزیوم بدنتان کم باشد، مدام هوس خوردن شکلات کاکائویی می‌کنید و اگر هم دچار کمبود آهن باشید، مدام هوس کباب و همبرگر می‌کنید. کسانی که به کمبود امگا ۳ دچارند، همیشه دلشان پنیر می‌خواهد و اگر کمبود روی داشته باشید، به غذایتان بیشتر از اندازه طبیعی شکر و نمک می‌زنید.