تغذیه سالم مؤثر در پیشگیری‌ از پیری‌ پوست

زمانی‌که سخن از زیبایی و جوانی به‌میان می‌آید، بایدها و نبایدهای مصرف موادغذایی برای حفظ سلامتی بدن و جلوگیری از پیرشدن و چروک‌های پوستی بیش‌از‌پیش افکار ما را درگیر می‌کند و پیروی از یک رژیم‌غذایی که برای پوست صورت و بدن مفید باشد، بخصوص از نوع طبیعی که گیاهان نیز شامل آن می‌شود، منابع بسیارعالی برای این منظور می‌باشد. حال پرسش اینجاست که آیا ما…
ادامه مطلب ...