معماری
آپنه خواب در بارداری

آپنه خواب در بارداری

آپنه خواب بارداری چیست؟آپنه خواب اختلالی است که در آن فرد به طور مکرر در حین خواب دچار وقفه های کوتاه مدت تنفسی می شود.در این عارضه به جای دم و بازدم های طبیعی تنفس فرد به طور مکرر در حین خواب قطع شده و این چرخه مجددا به شکلی خودکار از سر گرفته می شود. این اپیزودها یا دوره های قطع تنفس ممکن است بارها در طول یک شب تکرار شوند.

تجربیاتی از مادران باردار مبتلا به آپنه خواب

با مراجعه به یک پزشک درمان را به صورت جدی شروع کنید. زمانی که در مورد نشانه های این عارضه با پزشکم صحبت کردم یک تست خواب برایم تجویز کرد.

پس از چند هفته نتایج آزمایشات مشخص شد و شروع به استفاده از دستگاه کمک تنفسی CPAP کردم. در تمام زندگی ام هیچ گاه تا این حد احساس راحتی و آرامش نکرده بودم.

من به مشکل آپنه خواب مبتلا هستم. پیش از دوران بارداری هم به دلیل ابتلا به این عارضه از دستگاه کمک تنفسی CPAP استفاده می کردم و هر شب موقع خواب ماسک می زدم. ولی این عارضه در دوران بارداری ام تشدید شد.

یکی دیگر از وسایلی که استفاده می کنم دستگاه بخور گرم ویکس است. استفاده از این دستگاه در کاهش عوارض خیلی موثر است.”