معماری

شکستگی و گوشه زدن ناخن (درمان و استحکام ناخن)

داشتن ناخن های مقاوم و سالم به زیبایی انگشتان ما به خصوص دست، کمک می کند و داشتن نوع مقاوم آن به خصوص برای کسانی که به کارهایی با ظرافتی خاص، مشغول هستند و یا کسانی که موسیقی کار می کنند، بسیار ارزشمند می باشد. در این میان ، نقش ویتامین ها در سلامت این عضو، بسیار مهم می باشد و ویتامین های A,B,D از جمله این ویتامین ها بوده، کلسیم ، ید و پتاسیم نیز از املاح مورد نیاز ناخن ها هست که باید در برنامه غذایی به این مواد توجه لازم بشود.

راه هایی که برای درمان بیماری ناخن و تقویت آن می توانیم پیشنهاد کنیم از قرار زیرند:

دانه های بلال به علت داشتن گوگرد، سیلیس، آهن، کلسیم و به علت سرشار بودن از ویتامین “B” ، برای ناخن بسیار مفید می باشد. بنابراین استفاده از آن چه به صورت خوراکی و چه به صورت ژله مفید است. برای درست کردن ژله ی دانه های بلال ، آنها را از میوه شان جدا کرده و سپس خوب له می کنید و مقدار کمی شیر به آن اضافه کرده و می گذارید تا حدود 1 ساعت بماند و بعد آنرا با فشار، از صافی رد کرده ، ژله بدست آمده را بر روی ناخن ها می مالید. این ژله از ترکیدن و گوشه کردن ناخن ها نیز جلوگیری کرده و باعث تقویت آنها می شود.

شنبلیله را ریز نموده و خوب آنرا له کنید. آب این سبزی باعث می شود تا ناخن های شما کج نشوند.استفاده از مشتقات جو ، برای تقویت ناخنها بسیار مفید می باشد. برای این کار بهتر است جو را خیس کرده و حدود 20 دقیقه در آب بجوشانید و بعد ناخن را با آن شست و شو دهید.

 

خوابانیدن ناخن در آبلیمو از شکنندگی ناخن و پوسته پوسته شدن کناره آن  جلوگیری می کند. مالیدن زرده تخم مرغ روی ناخن ها باعث تقویت آنها و جلوگیری از شکسته شدن و بریدگی های کنار آن می شود.
اگر به درد ناخن مبتلا شده اید، یک پیاز سفید را در خاکستر داغ آتش بگذارید تا خوب پخته شود، سپس آنرا از وسط دو نیم کنید و انگشت خود را وسط آن بگذارید. اگر هر روز ، روزی 2 بار این عمل را تکرار کنید به زودی ناخن درد شما برطرف می شود.  به علت این که سوژا یا لوبیای ژاپنی، حاوی ویتامین A می باشد، خوردن آب این میوه برای ناخن بسیار مفید است.
جوشانده یک مشت برگ باقلا، در 500 گرم آب، جهت درمان در نوک انگشت و ناخن به صورت قرار دادن انگشت در جوشانده گرم آن به مدت 2 ساعت اثر شفابخش دارد.  ضماد گرد فلفل سیاه با زفت، برای رفع برص ناخن مفید است.
برای تورم چرکی ریشه ناخن، چنانچه شیره تره را در آرد ، مخلوط نموده و به صورت خمیری درآورید و یا شیره را با قسمت نرم درون نان، مالش داده و بر روی ناحیه متورم قرار دهید، باعث رسیدن و گشوده شدن کانون چرک دمل می شود.
هر گاه ناخن، خشک و پوسیده شود و پوسته هایی از آن جدا شود به خصوص از بیخ آن، روزی چند بار مغز قلم گاو، یا پیه مرغ یا موم را که در روغن کنجد ذوب کرده اید را بر روی آن بمالید.
برای رفع درد ناخن، برگ گل سرخ، با برگ سرو را کوبیده با سرکه، خمیر کرده، ضماد به دست آمده را بر روی ناخن ها بمالید.  اگر رنگ ناخن زرد شده باشد ، تخم تره تیزک را کوبیده با سرکه خمیر کرده بر روی ناخن بگذارید.

بيماري اونيكو كريپتوزيس يا “ناخن فرورفته در گوشت پا” يك بيماري شايع پوستي است ودر افرادي كه گوشه ناخن خود را مي گيرند بيشتر مشاهده مي شود.

دكتر زهرا حلاجي متخصص پوست ومو:”اونيكو كريپتوزیس” يا ناخن فرورفته در گوشت پا، بيماري است كه در اثر عواملي چون نگهداري نامناسب از پا، پوشيدن كفش هاي تنگ با پنجه باريك، آسيب و ضربه به پا و گرفتن ناخن بوسيله ناخن گير ايجاد مي شود.

بيشتر افراد از درد و عفونت انگشت پاي خود اظهار ناراحتي مي كنند،آنتي بيوتيك ها داروي مناسبي براي درمان اين بيماري هستند .
افراد مبتلا به اين بيماري بايد هر چه سريعتر كفش خود را تعويض كرده و از كفش هاي راحت استفاده كنند و گوشه هاي ناخن خود را از انتها نگيرند.

اگر راه هاي درماني فوق منجر به درمان بيماري ناخن فرورفته در گوشت پا نشد، مي توان با عمل جراحي گوشه ناخن فرد را درآورد و ريشه ناخن را سوزاند.[ایجاد “ناخن فرورونده در گوشت” از مضرات کفشهای پاشنه بلند و کفشهای نوک باریک]

درمان مؤثر اما ناشناخته برای ناخن فرورفته
یک روش جایگزین که در ایالات متحده بسیار جلب توجه کرده است و چند سالی است که مورد استفاده قرار می‌گیرد، فنُلیزاسیون است. اما فنلیزاسیون چیست؟ چرا کمتر به کار گرفته می‌شود؟ ما در این باره نظر دکتر فیلیپ آبیملک، متخصص پوست و دارای تخصص در زمینۀ ناخن را جویا شده ایم.

روش فنلیزاسیون چیست؟
در موارد فرورفتگی ناخن، سه نوع درمان قابل کاربرد است. کلاسیک ترین درمان، روش جراحی و بریدن ناحیه ای از ناخن است که در گوشت فرورفته است. این روش اغلب همراه با عوارض دردناک جراحی است و عموماً فرد باید نزدیک به سه هفته دست از کار بکشد.

از بین بردن ریشۀ ناخن توسط لیزر روش جذاب تری است زیرا عوارض کمتری دارد. البته در این روش هم نیاز به ایجاد یک برش توسط تیغ جراحی و بخیه خواهد بود که قطعاً باعث ایجاد درد خواهند شد. سومین راه استفاده از فنل است. این روش نسبت به دو روش دیگر مزایای بیشتری دارد. در واقع، این درمان درد کمتری دارد، و تقریباً بعد از آن هیچ عوارضی مشاهده نمی شود؛ و بعد از این درمان فرد هیچ نیازی به دست کشیدن از کار ندارد.

فنلیزاسیون با بی حسی موضعی و توسط متخصص پوست انجام می‌گیرد؛ او ابتدا زبانۀ ناخن را می‌برد و سپس با استفاده از اسید ریشۀ ناخن را «می‌سوزاند» و مانع از عود این مشکل می‌شود. فنل یا اسید کاربولیک یک الکل است که از زغال سنگ به دست می‌آید. این اسید ضد عفونی کننده است و بافت ها را به واسطۀ غلظت زیادش از بین می‌برد. فنل برای لایه برداری نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث اصلاح چین و چروک های عمیق می‌شود.

فنلیزاسیون یک روش ساده است که می‌تواند در مطب متخصص پوست انجام شود. اگر این روش با استفاده از بی حسی موضعی اجرا گردد، بدون درد خواهد بود. مسکن های معمول باعث کم شدن عوارض می‌گردند. مطمئناً، ورزش کردن، پرش یا دویدن تا 2 الی 3 هفته مشکل خواهد بود؛ اما کسانی که شغل شان بدون تحرک است، مانند کارهای دفتری، می‌توانند بدون هیچ توقفی به سرکارشان بازگردند.

آیا فنلیزاسیون عوارض جانبی دارد؟
مشکلات گردش خون اعضای پایینی، اگر خیلی شدید باشند ممکن است دردسر ساز شوند. در مواردی که مشکلات گردش خون شدید باشد، تمام درمان های انگشتان پا و دیگر انگشتان باید با احتیاط بسیار زیاد انجام شوند. خطر بازگشت دوبارۀ این مشکل، مانند روش های دیگر حدود 3% است. با این حال، باید بدانید که این روش کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد و یافتن کسی که بتواند این کار را انجام دهد دشوار است، شاید این تنها نقص این روش باشد. به طور کلی افرادی که دوست دارند از این روش بهره ببرند باید نظر یک متخصص پوست را در این باره جویا شوند و از وی راهنمایی بخواهند.

 

 

برای رفع لک های سفید روی ناخن ، زفت را گرم کرده و بر روی آن بگذارید یا زرنیخ و سرکه را خمیر نموده  و بر روی ناخن بمالید و یا شنبلیله و تخم کتان کوبیده را با سرکه به صورت خمیر درآورده و روی ناخن بگذارید. اگر این کار را موقع شب که می خوابید ، انجام دهید و ببندید و صبح بشویید، بهتر است.
برای درمان ورم و چرک گوشه یا بیخ ناخن، در ابتدا که هنوز چرک نکرده ، باید انگشت را در برف یا آب بسیار سرد که مانند برف باشد قرار داده؛ اگر دو سه روز بر او گذشته باشد، باید مازو را کوبیده با زنگ آهن و سرکه بگذارید. اگر درد شدید بود بیخ با تریاک بگذارید. اگر هنوز تحلیل نرفته باشد، باید روغن زیتون را خوب گرم کنید و انگشت را در آن بگذارید و مدتی نگه دارید تا رفع شود. هرگاه چرک کرده باشد، تخم کتان و تخم سرو را کوبیده ،با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید تا سرباز کند.
ضماد فلفل سیاه نیز، برطرف کننده اختلالات ناخن می باشد.  ضماد سیب زمینی، باعث می شود تا گوشه کردن ناخن درمان شود.  سیب، تقویت کننده پوست مخاط ها و ناخن می باشد.  ضماد مغز هسته زیتون ، ناهنجاری های ناخن را برطرف می سازد.  خرما برای تقویت ناخن مناسب می باشد.

ضماد آب تره توام با آرد گندم، عفونت های اطراف ناخن را برطرف می سازد.  مالیدن روغن بنفشه، برای بهداشت و سلامتی ناخن مفید می باشد.  برای این که ناخن ها سالم و مرتب باشند و فوری شکسته نشوند، باید روزی 5 دقیقه ناخن ها را در روغن زیتون گرم و سرکه قرار داد تا مقاوم شوند.

 

 

پارونیشیا به دو فرم اصلی طبقه بندی می شود:

فرم حاد که به صورت ناگهانی ایجاد می شود.

فرم مزمن که به صورت تدریجی اتفاق می افتد.

 

پارونیشیا به گونه دیگری نیز دسته بندی می شود:

فرم کاندیدایی (کاندیدا یکی از انواع شایع قارچ های ایجاد کننده بیماری در انسان است)

نوع چرک زا که در اثر عوامل باکتریایی ایجاد می شود.

پارونیشیای باکتریایی معمولا با درد همراه است، در حالی که پارونیشیای قارچی بدون درد است.

 

علل

علل زمینه ساز پارونیشیای باکتریایی یک آسیب قبلی ناخن، نظیر کندن زواید پوستی کنار ناخن موسوم به گوشه ناخن یا ریشه ناخن است.

 

باکتری عامل ایجاد این عفونت معمولاً استافیلوکوک است.

 

پارونیشیای قارچی در اثر عفونت با یک قارچ یا مخمر ایجاد می‌شود.

 

به طور کلی، محلی که پوست به ناخن می رسد و اتصال ظریفی بین آن ها ایجاد می شود، کوتیکول نامیده می شود. در صورتی که این ناحیه به هر دلیلی دچار آسیب شود، منجر به ورود عوامل بیماری زا به محل و رشد و تکثیر آن ها می شود.

 

چون باکتری ها شایع ترین عوامل ورودی به این ناحیه هستند، در اغلب موارد، تجمع چرک در این بیماری دیده می شود.

پارونیشیای باکتریایی معمولا با درد همراه است، در حالی که پارونیشیای قارچی بدون درد است

عوامل افزایش دهنده خطر

آسیب اطراف ناخن انگشتان دست یا پا که در اثر تماس مداوم با رطوبت (نظیر مشاغل ظرفشویی، لباسشویی، اتومبیل شویی و خدمتکاری منازل) رخ می دهد.

 

هم چنین بیماری دیابت از عوامل خطرساز پارونیشیا می باشد.

 

شستن مکرر دست ها یا پاها می تواند منجر به کاهش یا از بین رفتن چربی های محافظ پوست شود و راه ورود عوامل بیماری زا را هموار سازد.

 

گاهی برخی از داروها می توانند سبب پارونیشیا شوند، پس باید به مصرف داروها نیز توجه کرد.

پیشگیری از پارونیشیا

برای پیشگیری از ابتلا به پارونیشیا باید به نکات زیر دقت شود

  • از ناخن و پوست اطراف آن مراقبت کامل کنید
  • ناخن خود را نجوید و گوشه آنرا نکنید
  • مراقب باشید دستتان در معرض مایعات و پودرهای ظرفشویی قرار نگیرد. دستکش های لاستیکی با پوشش داخلی نخی مناسب ترین وسیله برای اینکار هسند
  • برای آرایش ناخن خود از وسایل شخصی استفاده کنید
  • ناخن های دست را هفته ای یکبار و ناخن های پا را ماهی یکبار کوتاه کنید
  •  از ناخن گیر تیز استفاده کنید و گوشه های ناخن را گرد کنید
  • پوست اطراف ناخن را به هیچ وجه دستکاری نکنید
  • دست خود را خشک نگه داشته و در معرض رطوبت دائم قرار ندهید. به مدت طولانی از دستکش یا از ناخن مصنوعی استفاده نکنید.

 

برای دوام بخشیدن به ناخن ها می توان از مخلوط زیر استفاده کرد:

به مقدار مساوی عسل، روغن بادام ، زرده تخم مرغ  و نمک دریا را مخلوط کنید و ناخن ها را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید.

 

 

راه دیگر مستحکم نمودن ناخن ها استفاده از مخلوط زیر می باشد:

دو قاشق سوپخوری آب آناناس تازه را با دو قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ و نصف قاشق چایخوری سرکه انگور ، مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت ناخن ها را در آن قرار دهید.

پاسخ دهید