خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : اموزش ریلکسیشن

بایگانی/آرشیو برچسب ها : اموزش ریلکسیشن

حرکت ورزشی برای تنش زدایی و ریلکسیشن

تکنیک های ریلکسیشن,فایل صوتی ریلکسیشن,مراحل ریلکسیشن,آموزش تصویری ریلکسیشن,اموزش ریلکسیشن,ریلکسیشن و مدیتیشن,روش انجام ریلکسیشن, مراحل انجام ریلکسیشن,حرکت ورزشی برای تنش زدایی و رفع استرس بقراط جمله معروفی دارد به این مضمون که حرکت کردن معنای زندگی است. به تعبیر او، انسان آفریده شده است برای حرکت کردن؛ نه نشستن و دراز …

بیشتر بخوانید »