مرور برچسب

سبزی

سبزیجات، خواص و نحوه نگهداری آنها

خواص سبزیجات متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند روزانه حداقل پنج سهم میوه و سبزیجات باید در سبد غذایی افراد قرار بگیرد چرا که این مواد غذایی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را به بدن می‌رسانند. ویتامین‌های گروه B موجود در انواع و اقسام سبزیجات برای تولید انرژی، ساخت هورمون‌ها و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. نقش ویتامین E در سلامت پوست و مو هم به…
ادامه مطلب ...

خرید سبزی خردکن

راهنمای خرید یک سبزی خردکن،برای خرید سبزی خردکن به مشخصات زیر توجه فرمائید: خصوصیات یک سبزی خردکن ( خوردکن ) خوب ۱-…