روغن پونه کوهی ضد آنفلوآنزا

روغن پونه کوهی ضد آنفلوآنزا،پونه کوهی خاصیت ضد باکتریایی، ضدویروسی، ضد قارچی، ضد تومور، ضدالتهاب و ضد انگلی دارد. روغنی که از برگ و گل آن تهیه می‌شود نیز حاوی ترکیب دیگری است که از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری می‌کند.

در این مطلب به چند خاصیت این روغن اشاره ‌شده است:

حاوی ماده ضدعفونی ‌کننده طبیعی است که عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و باعث التیام التهاب می‌شود.
حاوی بتا کاریوفیلین است که خاصیت ضدالتهابی دارد.
اسید رزمارینیک در آن‌که نوعی آنتی‌اکسیدان است نیز نوعی آنتی هیستامین طبیعی است.
به نقل از هلث نیوز ازآن جا که طعم این روغن کمی قوی است تنها چند قطره را به آب‌پرتقال، آب و… اضافه کنید.
اما ریختن قطره زیر زبان باعث می‌شود سریع‌تر جذب بدن شود و سریع‌تر اثر کند. افزودن چند قطره از این روغن به آب بخور، گرفتگی بینی و سینوس را برطرف می‌کند. این کار را چند روز پشت سرهم انجام دهید تا جواب بگیرید. مصرف خوراکی این روغن فقط به مدت ۷ تا ۱۰ روز توصیه می‌شود .با نظر پزشک می توان برای درمان سرماخوردگی در بزرگسالان دو بار در روز ۳-۲ قطره مصرف کرد. برای برطرف کردن گلودرد ۵ تا ۶ قطره روغن به یک لیوان آب اضافه و غرغره کنید. البته قبل از افزودن این روغن به برنامه غذایی خود با پزشک مشورت کنید.
مصرف این روغن به نوزادان، زنان در دوران بارداری شیردهی یا بیماران مبتلا به فشارخون بالا یا بیماری قلبی توصیه نمی‌شود.

ممکن است شما دوست داشته باشید بیشتر از نویسنده