درمان پوست حساس

با پوست حساسم چه کنم؟

«پوست من خیلی حساسه»! تا به حال چند بار از این جمله استفاده کرده‌اید؟ بعضی‌ها می‌گویند پوست حساسی دارند چون معمولا بعد از مصرف شوینده‌های معمولی یا محصولات بهداشتی و… دچار قرمزی، خارش یا سوزش و احساسی خشکی در پوست‌شان می‌شوند و بعضی‌ها حتی بدون اینکه این علامت‌ها را داشته باشند از حساسیت پوست‌شان گله می‌کنند.

چه عواملی باعث حساس شدن پوست می‌شود؟

• اختلالات پوستی مانند واکنش‌های آلرژیک، اگزما، درماتیت تماسی و آکنه روزاسه.
• پوست بیش از حد خشک و آسیب‌دیده که نمی‌تواند از پایانه‌های عصبی حفاظت کند و منجر به بروز واکنش‌های پوستی می‌شود
• تماس بیش از حد با عوامل محیطی آسیب‌زا مانند نور خورشید، باد و حرارت خیلی بالا یا خیلی پایین.
• عوامل ژنتیکی، سن، جنس، نژاد و…

آیا داشتن پوست حساس برای مردان هم نگران‌کننده است؟

بله! چون داشتن ظاهر سالم هم برای خانم‌ها مهم است و هم برای آقایان.

برای مراقبت از پوست حساس چه باید بکنم؟

شستشوی صحیح: اگرچه پاسخ پوست‌های مختلف به محصولات مراقبتی و بهداشتی و… متفاوت است اما متخصصان پوست معتقدند که صابون‌های عطردار یا دئودورانت‌ها حاوی ترکیبات سنگینی هستند که برای پوست حساس صورت مناسب نیستند. کلینزهای بدون صابون مانند بارهای پاک‌کننده یا بارهای مخصوص پوست‌های حساس و مایع‌های شستشو برای پاکسازی پوست‌های حساس مناسب‌ترند و کمترین میزان حساسیت را ایجاد می‌کنند.

مرطوب نگهداشتن پوست: مرطوب‌کننده‌ها به شما کمک می‌کنند تا بتوانید رطوبت را در پوستتان حفظ کرده و از آن در برابر خشکی محافظت کنید.

هنگام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی به چه نکته‌ی دقت کنم؟

دنبال محصولات «دوست‌دار پوست» بگردید. این محصولات کمترین مواد اولیه را داشته و فاقد ترکیبات معطر هستند یا مقدار کمی از این ترکیبات در محصول مورد نظر شما وجود دارد.
اگر پوست حساسی دارید از خرید محصولات زیر خودداری کنید:

محصولات با پایه الکل
محصولاتی که ترکیبات معطر یا دئودورانت دارند
رتینوئید یا آلفاهیدروکسی اسید

کدام محصولات آرایشی برای پوست‌های حساس مناسب‌تر است؟

• برای صورت از کرم‌های زیرسازی با پایه سیلیکون استفاده کنید که کمترین حساسیت را ایجاد می‌کنند.
• از محصولات آرایشی ضدآب استفاده کنید در غیراین‌صورت برای پاک کردن آرایش‌تان به کلینزهای خاصی نیاز دارید که می‌توانند پوستتان را تحریک کنند.
• از ریمل و خط‌چشم مشکی استفاده کنید که کمترین حساسیت را ایجاد می‌کنند.
• لوازم آرایشی قدیمی را دور بریزید چون ممکن است فاسد یا آلوده باشند.

از کجا بفهمیم پوستمان به یک محصول آرایشی– بهداشتی حساسیت دارد یا نه؟

تا چند روز مقدار خیلی کمی از آن را پشت گوش‌تان بزنید و اجازه دهید چند ساعت بماند. اگر پوستتان در این مدت واکنشی نشان نداد می‌توانید آن را روی بخش دیگری از پوست صورتتان امتحان کنید.

منبع:سلامت

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *