چگونه از دندان‌ درد های شبانه نجات پیدا کنیم؟

دندان‌ درد شرایط بسیار آزار‌ دهنده‌ ای ایجاد می‌ کند، خصوصا هنگام شب،دردی که خواب را مختل می‌ کند.پوسیدگی دندان یکی از علل اصلی دندان‌ درد است و نیاز به درمان توسط دندا‌ن‌ پزشک دارد.پوسیدگی‌ ها معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که اسید یا باکتری‌ ها دندان را تخریب می‌ کنند و وارد بافت دندان می‌ شوند، حتی ممکن است به عصب دندان آسیب برسانند و درد شدیدی ایجاد کنند.

عفونت سینوس‌ها، خالی شدن پرکردگی دندان، آبسه‌های دندانی، صدمات واردشده به فک‌ ها، دندان‌ قروچه و بیماری‌ های لثه از علل دیگر دندان‌ درد هستند.

روش‌ هایی وجود دارد که می‌ توان درد دندان را تا حدی کنترل کرد و به خواب رفت، از جمله:

مصرف داروی مسکن

داروهایی مانند استامینوفن و ایبوبروفن درد دندان را تا حد زیادی تسکین می‌ دهند.

کمپرس سرد

قرار دادن یک حوله یا کیسه یخ روی ناحیه دردناک صورت به مدت 15 تا 20 دقیقه موجب انقباض عروق خونی ناحیه مبتلا و درنتیجه کاهش درد دندان می‌ شود.

بالا قرار دادن سر

وقتی که خون زیادی در ناحیه سر جمع شود موجب افزایش التهاب و درد در آن قسمت می‌شود. برای کنترل درد دندان بهتر است سر را بالاتر از بدن قرار دهید. به عنوان مثال می‌ توان به جای یک بالش از دو بالش استفاده کرد و تا حدی خواب آرام‌ تری داشت.

پمادهای دارویی

برخی پمادها ممکن است اثر تسکینی داشته باشند. ژل‌ های بی‌حس‌ کننده و پمادهای حاوی «بنزوکائین» می‌ توانند اثر تسکینی داشته باشند. «بنزوکائین» برای استفاده کودکان ایمن نیست.

شستشو با آب نمک

شستشوی دهان با محلول آب و نمک ساده‌ ترین روش کاهش درد دندان است. این محلول به دلیل خاصیت آنتی‌ باکتریایی ممکن است التهاب لثه را کاهش دهد و از عفونی شدن دندان‌ های پوسیده جلوگیری کند. همچنین این محلول موجب برداشته شدن ذرات غذا از بین دندان‌ ها می‌ شود.

شستشو با محلول پراکسید هیدروژن

التهاب و عفونت لثه مشکل جدی‌ ای است که معمولا بر اثر رعایت نکردن اصول بهداشت دهان اتفاق می‌ افتد و ممکن است منجر به لق شدن دندان، خونریزی از لثه یا زخم دهان شود.

نتایج مطالعه‌ ای که محققان در سال 2016 میلادی انجام دادند، نشان داد شستشوی دهان با محلول دهانشویه حاوی این ماده می‌ تواند علائم التهاب لثه را از بین ببرد. برای تهیه این محلول به مقدار مساوی پراکسید هیدروژن خوراکی و آب را با هم مخلوط کنید و دهان را با این محلول بشویید.

قرقره کردن چای نعناع

قرقره کردن چای نعناع یا مکیدن کیسه‌ های چای نعناع می‌ تواند باعث کاهش درد دندان شود.

نعناع حاوی مواد آنتی‌ باکتریال و آنتی‌ اکسیدان بالایی است. «منتول» ماده فعال نعناع می‌ تواند موجب بی‌ حس شدن ناحیه دردناک دهان شود.

استفاده از گل میخک

ماده «اوژنول» یکی از ترکیبات اصلی گل میخک است که می‌ تواند درد دندان را کاهش دهد. نتایج مطالعه‌ ای که در سال 2015 میلادی انجام شد، نشان داد ماده «اوژنول» درد بیمارانی را که دچار درد و التهاب لثه بودند یا دندانشان را کشیده بودند، تا حد زیادی تسکین داد. «اوژنول» مانند یک ماده بی‌ حس‌ کننده عمل کرده و ناحیه دردناک را بی‌حس می‌ کند.

نحوه مصرف به این ترتیب است که گل میخک را چرخ کرده و کمی آب به آن اضافه می‌ کنید تا به شکل خمیر دربیاید سپس آن را درون کیسه کوچکی بریزید یا مستقیم خمیر را روی دندان دردناک قرار دهید. همچنین می‌ توانید یک گل میخک را آرام‌ آرام بجوید یا بمکید تا به تدریج درد دندانتان تسکین پیدا کند.

البته این روش برای تسکین درد کودکان مناسب نیست زیرا ممکن است مقدار زیادی از آن را ببلعند و به علت تند بودن زیاد موجب ناراحتی آنها شود.

استفاده از سیر

ماده «آلیسین» یکی از ترکیبات اصلی سیر است که خاصیت ضد باکتریایی دارد و می‌ تواند باکتری‌ های عامل پوسیدگی و درد دندان را از بین ببرد. تنها جویدن یک حبه سیر به طوری که روی دندان مبتلا قرار بگیرد می‌ تواند تا حد زیادی درد دندان را تسکین بدهد. سیر مزه تندی دارد و ممکن است این روش برای خیلی از افراد مناسب نباشد.

چرا درد دندان هنگام شب شدیدتر احساس می‌ شود؟

علت اینکه احساس می‌ کنیم درد دندان هنگام شب شدیدتر می‌ شود ممکن است این باشد که زمان دراز ‌کشیدن خون بیشتری به ناحیه سر کشیده می‌ شود و این خون اضافه موجب می‌ شود درد و فشار ناشی از درد دندان را شدیدتر احساس ‌کنیم. علت دیگر می‌ تواند وجود نداشتن عوامل محیطی باشد زیرا در طول روز حواس فرد بیشتر متوجه عوامل محیطی است و به درد دندان کمتر توجه دارد.
روش‌های ذکرشده، راه موقت برای تسکین درد است و فرد باید در اولین فرصت به دندا‌ن‌ پزشک مراجعه کند.

منبع

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.