فواید،خواص و مضرات عرق اسطوخودوس

خواص عرق اسطوخودوس,خواص دارویی عرق اسطوخودوس,فواید عرق اسطوخودوس,خاصیت عرق اسطوخودوس,عرق اسطوخودوس در طب سنتی,بهترین نوع عرق اسطوخودوس,مضرات عرق اسطوخودوس،درمان با عرق اسطوخودوس

خواص دارویی

معطرکننده – ضدعفونی کننده – مقوی – رفع آسم – بند آورنده خون
نوع گیاه مورد استفاده جهت تقطیر:
گیاه استوخودوس Lavandula Stoechas
Labiatae از تیره
مناطق رویش یا کشت:
دامنه های کم ارتفاع – سواحل دریا – نواحی مختلف اروپا – جنوب غربی آسیا – شمال آفریقا -جزایر قناری
مواد موثره:
فنکون ، سینئول

خواص درمانی عرق اسطوخودوس

برای رفـع اضطـرات و استرس مفید است
تقویت کننده مغز و اعصاب می باشد
آرامش بخش است
عرق اسطوخودوس ضدتشنج می باشد
خواب آور است
برای رفع مشکـلات ذهنـی و احسـاسی و پارکینسـون مفید است

توضیحات درمورد عرق اسطوخودوس

اضطراب یک احساس عمومی نگران شدن است ازعلل زیادی ناشی می شودمثل بیماری های پزشکـی زمینـه ای یـا داروهـا-بیخـوابی با علـت ناشنـاختـه-بیخـوابی وضعیتــی-کارشبـانه مسـافرت طولانی یائسگـی-پارکینسون با از دست دادن سلول مغزی ایجاد کننده دوپامین به وجـود می آیـد این مـاده دوپامین بر فعالیت عضلانی اثرمی گذارد-ناتوانی مغزدرتولید سلولکافی ممکـن است به علـل جسمـی (سموم-ویروس ها) ارثـی – سایـر مـواد شیمیـایی مغـز سالخـوردگی- مصـرف هـروئین بی قراری-گریه سردرد-بی خوابی از علایم اضطراب و تنشعصبی است.

مقدار مصرف
مصرف عرق اسطوخودوس در بزرگ سالان: روزی ۲ یا ۳ بار،نصف استکان درکمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.
مصرف عرق اسطوخودوس در کـودکـان: روزی ۲ یا ۳ بار یک چهارم استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.

مورد احتیاط مصرف عرق

زنان باردار- کودکان زیر۷سال – مصرف همزمان با سایر داروهای اعصاب

سایر توصیه ها تقویت مغز و اعصاب:
از روغن سیاه دانه ۲۰ قطره هرروز همراه با غذا میل شود.
از پودرهای چهارمغز روزی یک قاشق غذا خوری همراه عسل(پسته – گردو – بادام – فندق)
از روغن بادام شیرین به صورت ماساژ شب در محل مسح سرمالیده شود.
از خاکشیر یک قاشق در یک استکان آب موقع خوابیدن در صورت داشتن یبوست.
ورزش یوگا هرروز به مدت نیم ساعت

جهت تقویت مغز و اعصاب پرهیز شود:
انواع ترشی – مـاست- دوغ – غـذاهای سـرخ کرده و پـرچرب – گوشت گاو و گوساله – انـواع پیتـزا – انواع ساندویچ – غذاهای کنسرو و غذاهای مانده