اگر یکی از این گروه‌ های خونی را دارید،کمتر شیرینی بخورید

شکی نیست که ژن‌ ها می‌ توانند در ابتلای شما به دیابت نوع دو حرف اول را بزنند و سبک زندگی و رژیم غذایی‌ تان هم پا‌ به‌ پای آن می‌تواند در کمتر یا بیشتر شدن شانس شما برای دیابتی شدن تاثیر داشته باشد.

اما محققان می‌گویند اگر حواستان به گروه خونی‌ تان نباشد و تنها به خاطر نداشتن ژن ابتلا به این بیماری و یا پرتحرکی، خودتان را از این بیماری دور بدانید، خطر بزرگی تهدید‌تان می‌کند.

بررسی گسترده‌ ای که مرکز تحقیقات همه‌ گیر شناسی سلامت جمعیت در فرانسه انجام داده است، نشان می‌ دهد که صاحبان برخی از گروه‌ های خونی بیشتر مستعد ابتلا به دیابت هستند.

با توجه به نتایج این پژوهش، کسانی که گروه خونی‌ شان A، B یا AB است، حتی در صورت نداشتن عوامل دیگری که احتمال دیابتی شدن را بیشتر می‌ کند، در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

همین یافته‌ ها کافی است تا در صورت داشتن یکی از این گروه‌ های خونی، کمتر از دیگر اعضای خانواده‌ تان خوراکی‌ های شیرین بخورید و بیشتر از آن‌ ها ورزش کنید. یادتان نرود که دیابتی شدن به شما نزدیک‌ تر از دیگران است.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.