مهارت های زندگی,آشپزی,گلدوزی,خیاطی,بافندگی,کاردستی,دکوراسیون,چیدمان,وسایل خانه,خرید,انتخاب بهترین وسایل,کیک,پخت و پز,کتاب آشپزی,دانلود آموزش مهارت های زندگی
بهترین توصیه این است که میوه و سبزیجات را هفتگی خریداری کنید و به کمک توصیه‌های زیر آنها را تازه و سالم نگه دارید. 1.سیب زمینی، پیاز و سیر را دور از نور نگه دارید. برای نگهداری بهتر از سیب زمینی، پیاز و سیر آنها را در مکانی تاریک، خشک و خنک قرار دهید . …
اگر خانه شما در فصل تابستان با کولر و وسایل خنک کننده هم خنک نمیشود،میتوانید این راهکارهای خانگی را برای کاهش گرمای خانه خود امتحان کنید. سلام شیشه مات‌کن 40 درصد از گرمای اتاق پرپنجره، از طریق شیشه پنجره به خانه راه پیدا می کند. شاید امکان تبدیل کردن شیشه های خانه‌تان به انواع دوجداره …
یکی از اصولی ترین نکته های پخت هر نوع املتی، این است که قبل از افزودن تخم مرغ به سایر ترکیبات، حتما آن را در ظرف جداگانه ای بشکنید، به خوبی هم بزنید و طعم دار کنید. طعم دار کردن تخم‌مرغ املت می تواند با یک نمک و فلفل ساده شروع شود و تا حد …
روز کاری سختی را پشت سر گذاشته اید و می خواهید با یک وعده غذای پرکالری انرژی از دست رفته را به بدنتان برگردانید؟ اگر این انرژی را در کباب‌ک وبیده جست و جو می کنید، در اشتباهید. پیشنهاد بهتری برای شما داریم. متخصصان تغذیه می گویند یک سیخ کباب کوبیده حدود 270 کالری دارد؛ …
بعد از یک روز سخت، هرکدام از ما نیازمند خوابی آرام و عمیق هستیم تا بتوانیم انرژی مورد نیاز برای یک روز دیگر را به دست بیاوریم. ممکن است شرایطی مانند سر و صدای خیابان، حیوان خانگی حتی شریک زندگی مان این آرامش را از ما بگیرد.همچنین مبلمان اتاق خواب و شیوه چیدمان آن، تمیزی …