خواص موز در بدنسازی افزایش وزن

زمان مصرف موز در بدنسازی,خواص موز در لاغری,تاثیر موز در چاقی,خوردن موز قبل تمرین,فواید موز برای کمر,خواص موز سیاه شده,مضرات موز,خواص موز برای پوست موز دارای مقدار زیادی از ویتامینهای CوE ریبوفلاوین،تیامین،نیاسین،اسیدفولیک و مواد معدنی مانند آهن،کلسیم،پتاسیم،منیزیم،فسفر،مس،روی و … می باشد. همچنین تعداد زیادی از آمینواسیدهای ضروری مانند تریپتوفان ، لیزین ، لوسین ، ترئونین ، …

خواص موز در بدنسازی افزایش وزن ادامه »