علت اختلال خواب

اختلال خواب (علائم و نشانه ها،عوارض جانبی،درمان)

اختلال خواب، کیفیت وکمیت خواب شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عواملی مانند عادت‌های اشتباه و حتی مشکلات طبی می‌تواند در چرخه خواب اختلال ایجاد کند. خطرات ناشی از کمبود خواب کمبود خواب بر کل زندگی انسان تاثیر می‌گذارد. تحقیقات انجام شده بیانگر ارتباط میان بی‌خوابی و بروز تصادفات، عملکرد شغلی ضعیف، آسیب‌های حین انجام …

اختلال خواب (علائم و نشانه ها،عوارض جانبی،درمان) ادامه »