بهرین رژیم غذایی برای پوکی استخوان

رژیم غذایی برای پوکی استخوان و بهبود و استحکام آن

پوکی استخوان جزو بیماری‌های رایج بعد از حدود 50 سالگی در خانم‌ها و بعد از حدود 60 سالگی در آقایان است. متخصصان صراحتا اعلام کرده‌اند که عوامل تغذیه‌ای، نقش پررنگی در ابتلا، تشدید یا پیشگیری از پوکی استخوان ایفا می‌کنند. هرچند این بیماری با نام بیماری سالمندان شناخته می‌شود، شیوه زندگی و تغییر شیوه خوردوخوراک …

رژیم غذایی برای پوکی استخوان و بهبود و استحکام آن ادامه »